Pred skúškou dýchajte, spravte prvý pass látky a skontrolujte logistiku; noc pred tým spite.
Značka: spánok
Školská únava je častým problémom, ktorý ovplyvňuje študentov všetkých vekových skupín. Intenzívne štúdium, stres a nedostatok odpočinku môžu viesť k vyčerpaniu a zníženej produktivite. Tento …